Um Ihnen bei der Entscheidung zu helfen, ob Sie ein Problem mit Ihrem Alkoholkonsum haben könnten, haben wir diese 12 Fragen vorbereitet.
- Trinken Sie, wenn Sie Probleme haben? Um stressige Situationen zu bewältigen?
- Trinken Sie, wenn Sie wütend auf andere Menschen sind oder auf Freunde oder Eltern sind?
- Trinken Sie oft lieber allein als mit anderen?
- Bekommen Sie immer schlechtere Noten oder Bewertungen am Arbeitsplatz? Fehlen Sie öfters in der Arbeit oder Schule?
- Versuchen Sie manchmal, mit dem Trinken aufzuhören oder weniger zu trinken - und scheitern daran?
- Haben Sie schon mal, morgens vor der Schule oder der Arbeit getrunken?
- Kippen Sie Ihre Drinks so schnell hinunter, als wollten Sie einen großen Durst stillen?
- Hatten Sie aufgrund Ihres Alkoholkonsums schon jemals Gedächtnislücken?
- Vermeiden Sie es, anderen gegenüber ehrlich über Ihren Alkoholkonsum zu sein?
- Sind Sie schon mal in Schwierigkeiten geraten, wenn Sie getrunken haben?
- Werden Sie oft sehr betrunken, obwohl Sie es gar nicht vorhatten?
Die Antworten sind nur für Sie selbst gedacht und sind nur Ihre Angelegenheit. Wenn Sie eine dieser Fragen mit Ja beantworten können, ist es vielleicht an der Zeit, sich ernsthaft mit Ihrem Alkoholkonsum auseinandersetzen.